Lourenço Ortigão é o protagonista da capa da revista Men’s Health deste mês de março.
O ator Lourenço Ortigão é o protagonista da capa da revista Men’s Health e onde exibe a sua excelente forma física.
Na legenda da publicação da sua conta de Instagram, onde revela a capa, o ator fala da evolução que foi notando em si mesmo ao longo dos últimos anos.
“Nos últimos anos tenho-me preocupado em trabalhar o meu bem estar de dentro para fora, e não o contrário. Durante muito tempo tive o corpo na máxima forma mas a cabeça nem tanto. Pelo contrário tive alturas em que me senti menos em forma mas muito forte a nível psicológico e a sentir-me bem“, conta.
“Hoje, pela primeira vez, sinto que atingi o equilíbrio que queria. Sinto-me bem não só por fora, mas por dentro, sem extremos e obsessões e confortável comigo mesmo“, refere.
Lourenço Ortigão mostra-se muito orgulhoso do resultado alcançado, e para a qual tem vindo a trabalho, mesmo estando em confinamento.
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