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Incrível! Débora Picoito sofre impressionante transformação

Cansada do seu corpo magro Débora Picoito empenhou-se, nos últimos quatro anos, para ganhar novas curvas de forma a gostar mais de si. A transformação impressionante foi partilhada pela ex-concorrente da Casa dos Segredos, na sua conta de Instagram.

Débora publicou uma montagem fotográfica a partir da qual compara o seu antes e depois, como resultado de um processo que confessa doloroso mas importante na sua vida.

“Como conseguiste? O que fizeste? Acho que o meu mal foi nunca ter publicado fotos de quando ia treinar, de quando chorava em casa porque queria dormir mas tinha que treinar antes de ir trabalhar ou de quando tinha que comer oito vezes por dia sem ter fome! Como nunca coloquei na net fotos dessa parte menos bonita e apenas fotos de agora, onde já é possível ver um antes e depois, as pessoas pensam que fiquei assim em um mês ou dois! Não!!!!! Demorei 4 anos!”, explicou Débora a partir da legenda da publicação.

A ex-concorrente do reality show da TVI aproveitou, ainda, para agradecer a todos os que a ajudaram em todo este processo. “Nada disto seria possível sem a ajuda de todas as pessoas que passaram por mim! Mas sem dúvida alguma que ser devidamente acompanhada por uma equipa, @teammhd fez toda a diferença! Obrigada por tudo”, concluiu.

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Como conseguiste? O que fizeste? Acho que o meu mal foi nunca ter publicado fotos de quando ia treinar 🏋️‍♀️ de quando chorava em casa porque queria dormir mas tinha que treinar antes de ir trabalhar ou de quando tinha que comer 8 vezes por dia sem ter fome! Como nunca coloquei na net fotos dessa parte menos bonita e apenas fotos de agora onde já é possível ver um antes e depois as pessoas pensam que fiquei assim em um mês ou dois! Não!!!!! Demorei 4 anos! Sinceramente sei que podia ter sido tudo muito mais rápido se não fossem as minhas paragens de meses porque estava aborrecida de ir ao ginásio! Ou porque não queria comer bem e preferia a má alimentação 🤭 no entanto com muitas pausas e desistências, consegui! É tudo mais fácil quando não olhamos para o ginásio como um sacrifício ou comer como um martírio! Hoje a minha fase é essa 🙂 gosto do que faço e vou continuar! Nada disto seria possível sem a ajuda de todas as pessoas que passaram por mim ! Mas sem dúvida alguma que ser devidamente acompanhada por uma equipa @teammhd fez toda a diferença! Obrigada por tudo🙌💋

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