De modo a recuperar as energias que o desgaste da sua profissão lhe proporciona, Fátima Lopes recorre, de tempos a tempos, a um retiro espiritual. Mas esta não foi a única forma que a apresentadora encontrou para estar bem do ponto de vista emocional. Consultas regulares de psicologia é outra das soluções da condutora do ‘A Tarde é Sua’, da TVI.
A revelação surgiu durante uma conversa com a maquilhadora e blogger Helena Coelho, no canal de YouTube desta profissional. Fátima Lopes explicou que recorrer ao auxílio de uma psicóloga foi a forma que encontrou para conseguir estar bem com ela própria.
“Com ela [a psicóloga], eu trabalho as ferramentas todas que me ajudam a reposicionar as coisas, de maneira a que eu seja capaz de ouvir e não me deixe contaminar. E isto faz com que eu não perca a minha sensibilidade, porque eu quero continuar a ser a mesma Fátima, porque eu gosto desta Fátima e não a quero perder, mas também não quero perder o meu brilho e a minha alegria de viver por causa da vida dos outros. Tens é de ter humildade e reconhecer que precisas de ajuda”, explicou a profissional da estação de Queluz de Baixo.
Lê também:
Fátima Lopes faz novo retiro espiritual para recuperar energias
