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Tristeza e frustração! Andreia Rodrigues revela como é que supera os sentimentos negativos

Andreia Rodrigues
Instagram

Andreia Rodrigues respondeu a algumas questões dos fãs.

Andreia Rodrigues desafiou os fãs a colocarem-lhe questões, esta terça-feira de manhã, na rede social Instagram. Pouco tempo depois, eis que as perguntas começaram a surgir. “Qual é a forma que encontras para manter a mente positiva?” foi uma delas.

A apresentadora do programa ‘Quem Quer Namorar Com o Agricultor‘, da SIC, gravou um vídeo para dar a resposta. Nele, admitiu que por vezes há sentimentos negativos que se apoderam dela, mas revelou como é que os supera.

É normal termos momentos mais difíceis em que estamos tristes e frustradas. É importante acolhê-los com carinho, com compaixão… Ajuda-nos a seguir em frente“, disse a profissional de televisão.

Tentar fazer pequenas coisas que nos fazem bem, seja ouvir música, ler um ou dois parágrafos de um livro, fazer uma caminhada… Dentro do possível, são coisas que ajudam“, acrescentou.

Andreia Rodrigues, recorde-se, deu à luz pela segunda vez no passado dia 15 de março. A bebé chama-se Inêse veio juntar-se a Alice, de três anos de idade. São ambas fruto do casamento que mantém com Daniel Oliveira.

Leia também: Quem Quer Namorar Com o Agricultor: Zé Luís apanhado com uma pretendente fora do programa

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