Mariana Monteiro nĂŁo tem dĂșvidas que amadureceu nos Ășltimos anos e hoje Ă© uma mulher mais confiante. A atriz falou ainda sobre o exercĂcio fĂsico e a importĂąncia da natureza.
Mariana Monteiro deu uma entrevista Ă Women’s Helth e falou sobre as diferenças de hĂĄ cinco anos para cĂĄ. Na altura, foi capa da revista e era loira, hoje tem o cabelo de outra cor e estĂĄ mais madura.
“Agora estou muito mais na minha essĂȘncia. NĂŁo sĂł na cor, mas como pessoa. Acho que amadureci, esta foi a grande diferença de hĂĄ cinco anos para cĂĄ. Entretanto, entrei nos 30 e sinto-me melhor do que na altura da minha primeira capa, mais confiante”, começou por dizer Mariana Monteiro.
Mariana Monteiro referiu que, na sua opiniĂŁo, o corpo ideal Ă© um corpo bem nutrido, bem exercitado e que consegue aliar uma dieta alimentar diversificada, mas apoiada de saudĂĄvel no orgĂąnico e no biolĂłgico.
Durante a quarentena dedicou-se à dança e à formação de equitação. Quanto à alimentação, a atriz não come carne e o essencial na vida para si é ver o mar.
“Ăs vezes atĂ© dou por mim a ver vĂdeos do mar que tenho aqui, sĂł para me acalmar. Preciso estar perto de ĂĄgua e perto da natureza no geral, tambĂ©m gosto muito de estar em parque”, revelou.
Sobre a carreira profissional, Mariana Monteiro garantiu que estĂĄ numa fase muito boa e concretizou um desejo em 2020: fazer teatro.
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