A apresentadora tem um truque para perder a barriga inchada: o jejum intermitente. A revelação foi feita durante o matutino desta terça-feira, na SIC.
“Eu notei muito. A barriga encolhe imediatamente para dentro e o corpo parece mais magro”, disse Cristina Ferreira durante a conversa que manteve com Alexandra Vasconcelos, especialista em medicina natural integrativa.
Foi a profissional de saúde que acabou por explicar, também, que o jejum deve durar pelo menos 16 horas e ser feito entre o jantar e o pequeno almoço.
