Rita Ferro Rodrigues utilizou as redes sociais para partilhar um momento que para si é de tranquilidade. A figura pública admitiu que consegue, por vezes, treinar três vezes por semana e reconheceu a importância de ter tempo só para si.
“Hora de almoço e antes do próximo round de reuniões… vim dar uns murros e uns pontapés. Deixar no saco o que não preciso para o resto do meu dia e carregar -me de energia boa e resistência“, começou por escrever Rita Ferro Rodrigues, na legenda da publicação feita no Instagram.
“Nas melhores semanas consigo fazer 3 treinos, mas idealmente deverÃamos ter todos uma hora só para nós para treinar, caminhar, meditar – o que nos fizer bem à tola e ao corpo. Se esta lei-uma-hora-para-ti fosse aprovada, eu acho vivermos bem melhor, cabeças mais saudáveis e todos mais calmos e felizes. Até já“, rematou.
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