Patrícia Candoso foi mãe pela segunda vez em maio deste ano e partilhou um desabafo com os fãs sobre a mudanças do corpo no pós-parto.
Patrícia Candoso foi mãe pela segunda vez recentemente e partilhou um desabafo com os fãs sobre as mudanças do corpo no pós-parto.
“Ontem partilhei esta foto nos stories e recebi bastantes elogios, que desde já agradeço! Por isso resolvi partilhar aqui também. Não é fácil assumir a barriga, e muito menos assim ‘ao léu’, no pós-parto para muitas de nós. No meu caso então, tive duas cesarianas e esta foi particularmente difícil. Depois temos um período de 6 a 8 semanas de ‘pós-operatório’ em que não podemos fazer determinadas coisas, como exercícios físicos por exemplo”, começou por escrever.
“Esta será a minha sétima semana e por isso vou começar a traçar o meu plano de recuperação que para além de ser muito importante a nível físico é igualmente importante a nível psicológico”, acrescentou, fazendo uma garantia.
“Claro que vou sempre partilhando aqui convosco todo o processo, que deve sempre começar pela avaliação de profissionais, tanto do obstetra/ginecologista como de fisioterapeuta e personal trainer especializado, e quando necessário também nutricionista”, rematou.
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