Luciana Abreu encontra-se de momento a fazer um plano intensivo de treino devido a uma personagem que irá representar brevemente. Nesse sentido, a atriz e cantora tem partilhado a sua rotina nas redes sociais.
“A minha Joaninha costuma dizer que ‘os mitos fazem parte da história da humanidade, mas nem sempre devemos acreditar neles. A fórmula ideal para um corpo saudável é a combinação entre uma vida ativa, uma alimentação saudável e noites de descanso que permitam ao nosso corpo recuperar“, começou por escrever no Instagram.
Luciana deixou, ainda, um aviso: “E por falar em mitos? Podem descansar, os hidratos à noite não engordam, mas são sim importantes para uma alimentação equilibrada“.
