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Cristina Ferreira adota novo estilo de vida: “Quero muito voltar às minhas…”

A apresentadora da TVI, Cristina Ferreira, decidiu adoptar novos hábitos...

A Televisão
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Cristina Ferreira

A somar novos projetos, Cristina Ferreira desdobra-se entre a antena da TVI e a administração da mesma.

Cristina Ferreira decidiu adotar um estilo de vida mais saudável e falou à TV7 Dias sobre a introdução da prática de pilates. “Faço exercício quase todos os dias com a plataforma do Nuno Neves, que é o meu PT, e faço as caminhadas sempre que posso, mas sentia falta de me esticar, era a sensação que tinha, e dizia que ia para o pilates para me esticar. Não é só isso, mas estou a adorar”, começou por dizer.

O Leo, o professor, é genial e tem muita paciência, mas ele achava que ia ser mais difícil. Ele achava que nós íamos meio brincar, porque eu chego logo a brincar e a dizer: Não estou a perceber como é que ao fim de uma aula ainda não estou magra“, explica Cristina. A apresentadora do “Big Brother” garante ainda: “Durante uma hora, o meu telefone não toca porque não o levo, o que é extraordinário para o stress“.

“Já fiz meditação e, portanto, é experimentar, é achar graça a determinadas coisas que me façam parar um bocadinho. Quero muito voltar às minhas marmitas, porque estou a sentir necessidade de comer mais saudável, mas chego a casa às oito da noite e a única coisa que me apetece é estar com o meu filho. Depois tenho muitas reuniões, os almoços, ir ao bar, e precisava de comer mais legumes. Eu gosto profundamente de me sentar à mesa, e a partilha da mesa é uma coisa que para nós, enquanto equipa, é algo que alivia o meio do dia, portanto, não tem sido fácil, mas eu em 2045 vou conseguir.”, conclui.

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