Este sábado, dia 9, Cristiano Ronaldo lançou um novo a pensar nas pessoas que estão em isolamento social, por causa da Covid-19 e querem conquistar ou manter a boa forma física.
Na página oficial de Instagram ‘CR7 Fitness by Crunch‘, já é possível ver um vídeo do craque português a dar dicas para uma rotina de treinos que ele próprio segue para manter a excelente forma física.
Veja os 7 exercícios e a explicação de Ronaldo:
