Cláudia Borges esclareceu algumas dúvidas que lhe têm sido colocadas.
Cláudia Borges tem dois filhos e uma carreira profissional que lhe ocupa parte do seu horário. Ainda assim, não abdica dos treinos para manter a boa forma física. Nas redes sociais, são vários os fãs que têm questionado como é que ela consegue fazer a gestão do tempo e a apresentadora deu a resposta.
“Treinas todos os dias? A que horas? E as crianças? São perguntas frequentes por aqui“, começou por escrever na rede social Instagram.
“O hábito de treinar já está de tal forma inserido no meu dia a dia que, quando não o faço, é como se tivesse deixado uma tarefa por fazer. Para mim, o melhor horário é logo pela manhã, quando tenho a energia certa“, continuou.
“Quanto ao Rodrigo e à Carolina, muitas foram as vezes que os levei comigo para treinar. No ginásio, na rua ou por casa, o essencial é não cedermos às desculpas que a nossa mente encontra! E até funciona como exemplo para os nossos filhos, certo?“, acrescentou ainda Cláudia Borges.
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