Cristiano Ronaldo tem uma forma física invejável, fruto de muito treino e de uma alimentação cuidada.
No que toca a alimentação, Cristiano Ronaldo contrata os melhores chefs para o ajudar a manter-se na linha. Giorgio Barone trabalhou em casa do futebolista quando este vivia em Turim, em Itália.
“Na minha cozinha não há comida cara, mas comida saudável. É preciso cuidar do corpo como se fosse um Ferrari“, começou por explicar o chef, em declarações ao jornal Sunday Mirror.
O jogador português prefere pratos com proteína, já que ajuda na recuperação dos músculos. Para além disso, opta por peixe, camarão, polvo, vitela, leguminosas e muitas saladas.
“Eu cozinho com óleo de coco. É importante também beber muita água, mas purificada”, admitiu ainda Giorgio Barone.
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