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Catarina Gouveia revela ritual que faz todos os dias: “Fechem os olhos e experimentem…”

Sara Almeida
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Catarina Gouveia faz um ritual todos os dias para ficar mais tranquila.

Na passada quarta-feira, dia 26 de outubro, Catarina Gouveia recorreu às redes sociais para partilhar com os seguidores um ritual que faz todos os dias para se sentir mais tranquila.

“Antes de adormecer, revivo o meu dia e penso nos momentos do dia pelos quais me sinto profundamente grata”, começou por escrever na legenda do instastory.

“Acordar e ver a minha bebé sorrir. Sentir-me bem disposta e com energia (ontem não aconteceu, estava num buraco. Hoje, dei graças em sentir-me bem). Poder preparar as refeições com alimentos que amo. Ver a minha bebé a sorrir. Jantar em família. Deitar-me e ver a minha bebé a dormir ao meu lado. Paz”, acrescentou.

“Agora vou dormir com o coração muito mais aconchegadinha. Fechem os olhos e experimentem. Boa noite”, terminou.

De recordar que a atriz foi mãe da pequena Esperança no dia 26 de maio, fruto do casamento com Pedro Melo Guerra.

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Catarina Gouveia
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