A atriz Inês Faria deixou uma reflexão sobre a saúde mental nas redes sociais.
Inês Faria, atriz e repórter, utilizou as redes sociais para fazer uma reflexão sobre a saúde mental. No Instagram publicou várias fotografias da praia e começou por referir que passou a manhã a chorar.
“Custa-me que por aqui (e contra mim falo) pareça sempre tudo tão perfeito. Abro o Instagram e vejo vidas perfeitamente invejáveis. E por vezes, confesso que me custa a acreditar que não o sejam realmente. Mas depois tenho a certeza que não são, porque eu sou o exemplo perfeito disso. TODOS (todos mesmo) temos os nossos problemas, medos e inseguranças”, escreveu.
Inês Faria revelou que tomava antidepressivos desde os 13 anos e que os deixou apenas há 6 meses. “E acreditem que não tem sido pêra doce, mesmo tendo acompanhamento psicológico… Tenho-me esforçado diariamente para que isso não interfira tanto nas minhas relações pessoais, como profissionais, mas há vezes que simplesmente não dá”, explicou
“A saúde mental é um assunto muito sério e não devem ter medo ou vergonha de procurar ajuda (esse tempo já lá vai). Há dias de m*rda e “é ok não estar ok”. E por favor não se esqueçam que o que as pessoas postam por aqui, é só uma parte da vida delas”, terminou.
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