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Ana Bacalhau: “Que a minha história possa ajudar outras pessoas a cuidar da sua saúde”

Duarte Costa
2 min leitura
Instagram

Ana Bacalhau já revelou que sempre teve dificuldades em controlar o seu próprio peso, mas a “vida profissional” e a saúde da sua própria voz levaram-na a encontrar hábitos que a ajudaram nessa luta e que mantém até hoje.

Ana Bacalhau fez uma publicação na rede social Instagram, esta quarta-feira, através da qual promete falar sobre os seus próprios hábitos no podcast A Verdade Sobre o Peso.

O mês de setembro é sinónimo de regresso e recomeços, sendo, por isso, a melhor altura para repensar hábitos e criar rotinas saudáveis que nos façam sentir bem. No podcast A Verdade Sobre o Peso, partilho a forma como a minha vida profissional e a saúde da minha voz me levaram a criar novos hábitos que mantenho até hoje e que me ajudaram a gerir o meu peso, bem como a sentir-me melhor em vários aspetos da vida“, começou por escrever.

Oiçam tudo no podcast. Que a partilha da minha história possa ajudar outras pessoas a cuidar da sua saúde, procurando apoio e a falar com o seu médico, porque a obesidade é uma doença crónica. Vou partilhar o link do podcast nas minhas histórias, fiquem atentos“, anunciou ainda a artista.

Leia também: Ana Bacalhau desabafa: “Desde criança que senti dificuldades em controlar o meu peso”

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