No ‘Dois às 10’, Cláudio Ramos deixou a sua opinião a quem segue a moda do jejum intermitente.
No programa desta segunda-feira, dia 6 de setembro, Cláudio Ramos e Maria Botelho Moniz receberam uma médica endocrinologista, para falar sobre a alimentação saudável.
No início da conversa, o apresentador atirou: “Não aguento falar do jejum intermitente”. “Resulta para quem não come”, explicou a médica. Já Cláudio explicou: “Das sete da tarde até às sete da manhã, dão doze horas. Mas eu deito-me às oito…não estou a fazer nenhum favor”.
“É parvoíce esta coisa do jejum intermitente. Não aguento mais a moda do jejum intermitente”, acrescentou.
Recorde-se que o jejum intermitente consiste em não comer alimentos sólidos entre 16 e 36 horas seguidas.
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