Globo

Ronaldo entra na «Medida Certa» do programa «Fantástico»

Ronaldo Nazário

O «Fantástico» estreia uma nova temporada da série «Medida Certa». Desta vez, com um personagem especial, o ex-jogador de futebol Ronaldo Nazário, que terá a missão de entrar na linha e adotar hábitos mais saudáveis pelos próximos três meses.

«Já passei por muitos desafios e acredito que esse também não será fácil, afinal quem já tentou emagrecer sabe como é preciso dedicação. Mas estou encarando tudo de uma forma bem humorada para perder alguns quilos e voltar à forma», diz Ronaldo. Durante três meses, Ronaldo vai-se submeter a um programa de exercícios físicos e de reeducação alimentar para melhorar a sua saúde, coordenado pelo preparador físico Marcio Atalla. «A ideia de escolher o Ronaldo veio, principalmente, para mostrar que as pessoas não podem se acomodar. Você pode ter feito atividade física a vida inteira, mas se parar e adotar uma vida sedentária, seu corpo vai sentir e responder a isso. Os exercícios precisam fazer parte da nossa rotina para sempre», explica Atalla, idealizador do projeto que contará ainda com a ajuda de outros especialistas, como o médico cardiologista especialista em fisiologia do exercício, Dr. Luiz Augusto Riani Costa, e os nutricionistas Luciana Lancha e Lancha Jr..

Durante doze edições do «Fantástico» e no site do programa, o público vai acompanhar o dia a dia do ex-atleta e todos os desafios enfrentados por ele.  No programa, os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli vão à casa de Ronaldo, em São Paulo, para saber se ele está preparado para ter milhões de brasileiros como fiscais da sua nova rotina de vida. «O que posso dizer é que vou me esforçar muito, ter persistência para não desistir e chegar até o final na medida certa. Quero que as pessoas se inspirem em mim, assim como aconteceu com a Renata e o Zeca», diz Ronaldo.

A tarefa não será nada fácil. Durante os exames realizados numa clínica em São Paulo, Ronaldo faz uma avaliação completa com exames de sangue, medidas do corpo, eletrocardiograma completo, teste ergométrico e um exame feito num aparelho moderno, que mostra a porcentagem de gordura e músculo presente no corpo do ex-jogador. A partir desses resultados, Atalla desenha um programa atendendo às necessidades do Ronaldo que os telespectadores vão acompanhar de perto no «Fantástico».

O «Medida Certa» chega então à sua terceira edição no «Fantástico». Idealizado pelo preparador físico Márcio Atalla, o quadro tem o objetivo de reprogramar o corpo ao longo de três meses, através de exercícios físicos regulares e uma alimentação mais equilibrada. Entre abril e junho do ano passado, os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli participaram da primeira edição. Em abril deste ano, foi a vez das crianças entrarem em forma com o «Medidinha Certa». Agora, o quadro ficará no ar até dezembro, acompanhando a rotina de Ronaldo Fenómeno, que se prepara para disputar uma partida beneficente no fim do ano.

O «Fantástico» vai hoje para o ar, às 20:50, na TV Globo Portugal.

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